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高三了物理还是一窍不通,自己学习起来没有头绪,自学学不会,要咋办啊...

首先，不要灰心。高中物理确实是一门比较难的学科，但是只要掌握正确的学习方法，是可以逐步提高物理水平的。以下是一些建议:认真听讲，做笔记。上课认真听讲是学习物理的关键。关注老师讲解的物理概念、公式、定理，理解其含义和应用方法。同时要做好笔记，把重点、难点和自己的问题记录下来，方便课后复习巩固。多做习题，加强物理的练习，需要大量的练习。通过做题，可以加深对知识点的理解和记忆。

同时要注意总结和掌握解题的方法和技巧。深入思考，理解本质物理这门学科，不仅仅是记忆公式和定理，更是理解物理现象的本质和规律。所以在学习的过程中，要深入思考，多问为什么，探究物理现象背后的原因和机制。寻求帮助，及时解决问题。遇到解决不了的问题，不要害羞，不要拖延。可以向老师或者同学请教。老师或同学会及时给予帮助和指导，帮助你解决问题，加深对知识点的理解。

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朋友，我需要知道你的目标，伊本？班吉。文三？我对专科学校无能为力。我现在在川大读书，我愿意以一个高中毕业生的角度帮助你。从你现在的情况来说，按照二本学校和一般的一本学校的要求来说吧。首先要明白一个道理:任何事情(尤其是读书)，我们努力过，经历过很多困难，不一定会有一个理想的结果。但是，请记住，如果我们不去做，肯定不会有结果。

在高三，我们不需要为了生活而奋斗，因为还有其他重要的事情要做，只要半条命就够了。想想半条命是怎么过的。在高三，只要经历过高三的学生，天才和浪费时间的人不在其中，他们就会经历各种各样的困难，有时甚至会有一种不断冲刺100米的感觉(跑完1000米就感觉到后100米的痛苦)，或者是一种想跑却迈不动半步的状态(就像在梦里一样，鬼在后面不停地追，但脚步总是迈不出去，想哭)。

呵呵，我跟你商量一下。学习这个东西，个人有自己的方法。老师收进去了，但实践还是在个人。平时要多思考，总结自己的不足。确实是找导师的一种方式。有一个单一的导师总是好的，但是找导师的人比较多，但是真正能提高成绩的人很少，至少我不知道。我觉得学习重要的是有一个好习惯，好习惯要从小培养。基础其实很重要。再复杂的题目，其实都是由非常基础的东西组成的，只是这些东西隐藏在题目里，需要你去发现。

1.找出问题:首先，你需要找出自己的身体弱点。是力学、电磁学、光学还是量子力学？你觉得哪一部分难？是因为基础知识不扎实，还是因为解题技巧不熟练？2.补充基础知识:如果你身体基础差，需要从基础知识开始。可以找一些基础物理教材或者参考书，从头学起。同时也可以找一些网络课程或者视频教程，可以帮助你更好的理解和掌握物理知识。3.做习题:理论知识是基础，但只有通过大量的习题，才能真正掌握这些知识。可以找一些物理习题集，每天做一些题。同时也可以参加一些物理竞赛，可以提高自己的解题能力和思维能力。4.寻求帮助:如果你在学习中遇到困难，不要害怕寻求帮助。你可以向你的老师、同学或父母寻求帮助。他们都能给你很多帮助。同时，你也可以在网上找一些物理论坛或者社区，那里有很多人很热心，可以帮你解决问题。5.调整心态:后，你需要调整自己对物理学习的态度。物理是一门需要耐心和毅力的学科。你可能会遇到很多困难，但只要你坚持，你一定会学好物理。高三物理课程

高三理科课程我从进高中开始就没上过体育课，现在早上 50上课，1 00放学，下午 00放学到晚上1 0一天13个小时都在学校。2.高三物理怎么学，高三物理方法怎么学，高三上课怎么学:做好听的准备，也就是说上课前预习，找出自己不懂的地方，发现问题，带着知识点和问题去听课，会让自己感到快乐，更容易接受，更容易掌握；参与交流互动，不要只是把自己放在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师说的或提的问题，能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现，还能让你更加专注)。

纯听容易懈怠，能记住的点很少，一定要学会快速组织记忆。4.如果因为各种原因，你有看似无法理解或无法理解的知识，你必须在课堂上或课后花时间去理解。否则问题只会越积越多，后只能等着拥抱“不三不四”的考试成绩。其次，学会记忆:学会整合知识点。

在线补课。有些平台好，方便。但是成本不低。其实缺点也很明显，不方便交流。你当然可以。当然，网上的网校辅导机构也很多，科目齐全，师资力量也不错。至于选择，就看学生的学习能力和学习水平了。重要的是高三学生一定要自律，充分利用网络教学巩固知识，查漏补缺。

猜。一、抓住预习环节，带着问题学习物理，及时分散难点，突出重点。要学好物理，必须培养学生的自学习惯，做好预习。初读:通读课文，圈出重点、疑点、难点，形成物理知识的初步结构，并在课堂上突出疑点、难点，抓住中心。二、看:教材插图是编者为了帮助学生理解一些物理现象而编的。插图生动有趣，学生可以通过看图学习知识。